Gangguan bipolar adalah penyakit mental yang mempengaruhi 1 dari setiap 500 orang. Ini ditandai dengan perubahan suasana hati yang ekstrem, dari satu ekstrem ke ekstrem lainnya. Perubahan suasana hati ini bisa sangat sulit untuk dihadapi dan sering menyebabkan masalah seperti bunuh diri, penyalahgunaan zat, dan masalah hubungan. Dalam posting blog ini, kita akan mengeksplorasi apa itu gangguan bipolar dan bahaya yang ditimbulkannya. Kami juga akan memberikan definisi bipolar dan beberapa gejala umum. Akhirnya, kami akan membahas bagaimana Anda bisa mendapatkan bantuan jika Anda berpikir Anda mungkin memiliki gangguan bipolar.
Apa itu Gangguan Bipolar?
Gangguan bipolar adalah gangguan mental yang mempengaruhi cara seseorang berpikir, merasa, dan berperilaku. Orang dengan gangguan bipolar mengalami pasang surut yang ekstrim (mania) dan terendah (depresi). Harga tertinggi biasanya berlangsung selama beberapa hari atau minggu, dan harga terendah biasanya berlangsung selama beberapa bulan atau tahun.
Mania adalah ketika suasana hati Anda sangat tinggi dan Anda merasa dapat melakukan apa saja. Anda mungkin memiliki banyak energi dan sangat bersemangat tentang berbagai hal.
adalah ketika suasana hati Anda sangat tinggi dan Anda merasa dapat melakukan apa saja. Anda mungkin memiliki banyak energi dan sangat bersemangat tentang berbagai hal. Depresi adalah ketika suasana hati Anda rendah dan Anda tidak ingin melakukan apa pun atau bahkan melihat orang. Anda mungkin memiliki pikiran untuk bunuh diri, merasa putus asa, dan sulit tidur.
Ada berbagai jenis gangguan bipolar. Orang dengan gangguan bipolar I mengalami mania lebih sering daripada depresi. Orang dengan gangguan bipolar II mengalami mania dan depresi lebih sering daripada kedua jenis gangguan itu sendiri. Gangguan bipolar tipe campuran terjadi ketika seseorang memiliki ciri-ciri dari dua jenis gangguan bipolar yang berbeda. Misalnya, seseorang dengan bipolar I mungkin juga menderita hipomania (bentuk mania yang tidak terlalu parah).
Orang dengan gangguan bipolar memerlukan pengobatan untuk mengelola gejala mereka. Perawatan biasanya termasuk obat-obatan bersama dengan terapi atau konseling untuk membantu mengubah cara orang tersebut berpikir, merasakan, dan berperilaku. Mengelola gejala dapat sangat meningkatkan kualitas hidup Anda. Namun, jika tidak diobati, gangguan bipolar dapat menyebabkan penyakit serius
Jenis Gangguan Bipolar
Ada dua jenis utama gangguan bipolar: mania dan depresi. Mania adalah periode suasana hati, energi, aktivitas, dan pemikiran yang meningkat secara tidak normal. Orang dengan mania sering membutuhkan stimulasi dan biasanya mengalami iritabilitas, bicara cepat, peningkatan aktivitas seksual, dan suasana hati yang gembira. Depresi adalah masa kesedihan yang terus-menerus dan penurunan minat pada aktivitas yang biasa dinikmati. Orang dengan depresi mungkin juga memiliki masalah dengan tidur, penurunan atau penambahan berat badan, konsentrasi yang buruk, dan perasaan putus asa.
Orang dengan gangguan bipolar dapat mengalami episode mania dan depresi pada waktu yang berbeda dalam hidup mereka. Namun, orang biasanya mengembangkan satu jenis gangguan bipolar lebih dari yang lain. Jika tidak diobati, gangguan bipolar dapat menyebabkan masalah serius seperti bunuh diri, ketidakstabilan keuangan, penyalahgunaan zat, dan masalah perkawinan.
Tidak ada penyebab tunggal untuk gangguan bipolar; kemungkinan disebabkan oleh beberapa faktor termasuk genetika, kimia otak, dan pengalaman hidup. Perawatan untuk gangguan bipolar biasanya melibatkan pengobatan dan terapi. Terapi membantu orang belajar bagaimana mengelola gejala mereka dan berpotensi mencegah episode mania atau depresi di masa depan. Obat dapat membantu mengurangi jumlah dan tingkat keparahan episode dengan mengendalikan kadar bahan kimia yang berhubungan dengan perubahan suasana hati.
Gejala Gangguan Bipolar
Ada banyak gejala gangguan bipolar yang sulit dipahami dan diidentifikasi. Berikut ini hanya beberapa contoh:
Hypomania dan mania: Ini adalah suasana hati yang sangat tinggi atau meningkat secara tidak normal yang biasanya berlangsung selama berhari-hari, berminggu-minggu, atau bahkan berbulan-bulan. Orang dengan gangguan bipolar sering memiliki perasaan euforia dan energi yang intens, bersama dengan perasaan tidak bertanggung jawab, impulsif, dan terlalu optimis tentang masa depan. Mania juga dapat menyebabkan peningkatan aktivitas dan pengeluaran.
Depresi: Ini adalah suasana hati yang rendah atau tidak normal yang biasanya berlangsung selama berhari-hari, berminggu-minggu atau bahkan berbulan-bulan. Orang dengan gangguan bipolar mungkin memiliki nafsu makan yang menurun, kebiasaan tidur yang buruk, harga diri yang rendah, keputusasaan, dan perasaan bersalah atau sedih. Depresi dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan menyebabkan pikiran atau tindakan bunuh diri.
Perawatan untuk Gangguan Bipolar
Tidak ada satu jawaban yang cocok untuk semua pertanyaan tentang bagaimana mengobati gangguan bipolar, karena tingkat keparahan gejala individu akan menentukan jenis dan intensitas pengobatan yang diperlukan. Secara umum, bagaimanapun, ada tiga jenis pengobatan utama untuk gangguan bipolar: terapi farmakologis, psikososial, dan kombinasi farmakologis dan psikososial.
Perawatan farmakologis untuk gangguan bipolar biasanya melibatkan penggunaan obat antidepresan atau penstabil suasana hati. Obat-obatan ini membantu menstabilkan suasana hati seseorang dengan mengurangi tingkat kecemasan dan depresi mereka masing-masing. Beberapa orang menemukan bahwa kombinasi antidepresan dan penstabil suasana hati bekerja lebih baik daripada salah satu obat saja untuk mengobati gangguan bipolar mereka.
Intervensi psikososial sering digunakan dalam hubungannya dengan pengobatan farmakologis untuk gangguan bipolar. Intervensi ini mencoba untuk mengajarkan keterampilan koping individu (seperti manajemen stres) dan membantu mereka mengakses jaringan dukungan di luar rumah. Intervensi psikososial juga dapat berfokus pada peningkatan fungsi sosial individu (dengan memberikan konseling atau sesi kelompok).
Pengobatan Pelengkap dan Alternatif (CAM) telah terbukti efektif dalam mengobati beberapa kondisi, termasuk gangguan bipolar. Terapi CAM termasuk suplemen makanan (seperti asam lemak omega-3), teknik relaksasi, akupunktur, meditasi, yoga, aromaterapi, terapi akupresur/pijat, latihan pikiran/tubuh (seperti tai chi), pengobatan herbal (seperti St Johns wort). ), dan terapi oksigen hiperbarik. Sementara di sana
Apa Bahaya Gangguan Bipolar?
Gangguan bipolar adalah kondisi kesehatan mental yang menyebabkan perubahan suasana hati yang ekstrem, dari hipomania (tingkat energi, kegembiraan, dan kebahagiaan yang tinggi) hingga mania (keadaan energi yang meningkat, ekspansif, dan tidak terkendali). Selama mania, orang mungkin hipersensitif terhadap penolakan atau ketidaksetujuan sosial dan mungkin memiliki dorongan seks yang meningkat. Mereka mungkin juga menjadi sembrono dengan uang atau memiliki ide-ide muluk-muluk. Orang dengan gangguan bipolar dapat mengalami perubahan dramatis dalam kebiasaan tidur, kebiasaan makan, dan tingkat aktivitas mereka. Ada juga risiko yang lebih tinggi untuk penyalahgunaan zat, pikiran dan upaya bunuh diri, dan masalah hubungan.
Ada banyak bahaya yang terkait dengan gangguan bipolar. Orang dengan kondisi tersebut berada pada peningkatan risiko untuk mengembangkan penyakit mental lainnya seperti skizofrenia atau depresi. Mereka juga memiliki risiko lebih tinggi untuk bunuh diri; sekitar 50% orang yang meninggal karena bunuh diri memiliki gangguan bipolar. Orang dewasa dengan gangguan bipolar juga lebih mungkin dibandingkan orang dewasa tanpa kondisi tersebut untuk menderita masalah kesehatan fisik seperti penyakit jantung, stroke, diabetes, dan obesitas.
コメント